Coaching de rencontres et de relations pour les personnes LGBTQI++
être bien pour bien se connecter, bien se connecter pour être bien
Avez-vous déjà eu le cœur brisé ? Vous n'êtes pas seul. Les rencontres et les relations amoureuses peuvent être difficiles pour les personnes arc-en-ciel. Un sentiment de manque peut nous amener à nous attacher trop vite à quelqu'un qui nous fait du bien pendant un temps, mais qui ne désire pas vraiment les mêmes choses. Nous pouvons nous irriter mutuellement et nous blesser profondément, sans avoir les compétences nécessaires pour nous en remettre. Ou, lorsque les premiers sentiments amoureux s'estompent (et ils s'estomperont) et que nous nous voyons comme deux êtres humains ordinaires, nous pouvons simplement découvrir que nous ne savons pas aimer tendrement un autre être humain ordinaire. Même en restant ensemble, nous pouvons passer du statut d'amants à celui de colocataires solitaires. Les raisons de ces difficultés relationnelles, et d'autres encore, sont très complexes. Mettre en lumière les blessures passées peut nous aider à mieux nous préparer à aller de l'avant.
Nous sommes différents. Une partie de moi aspire peut-être à se connecter avec d'autres personnes. Une autre partie de moi peut vouloir se retirer. Nous portons de profondes blessures d'enfance, non seulement dues à des traumatismes évidents, mais simplement à celui d'avoir été élevés par des êtres humains qui ont fait de leur mieux.
Et puis il y a la « limérence », ces puissantes drogues cérébrales qui favorisent l'attraction et la création de liens affectifs. Aussi merveilleuses soient-elles, elles ne nous disent absolument rien sur la compatibilité de l'autre. Qu'est-ce que la véritable compatibilité ? C'est bien plus que de l'alchimie ou des points communs. Il est important de trouver quelqu'un qui possède les compétences nécessaires, et de les développer soi-même, pour créer ensemble une relation harmonieuse.
On dit que les bonnes relations reposent avant tout sur la communication. Oui, c'est vrai, et personne ne communique bien lorsqu'on est dérégulé émotionnellement. Une bonne communication repose donc avant tout sur une bonne régulation émotionnelle, notamment parce que, dans les relations intimes, on a tendance à être perturbé simultanément.
Et bien sûr, il y a le sexe. Quand les gens apprennent que je suis prêtre, ils ont tendance à penser qu'un prêtre ne « fait pas ça » ou seront choqués par la manière dont ils veulent le faire, avec qui, ou avec combien. Donc, rien n'est exclu dans mon coaching, que ce soit la thérapie tantrique, le kink, le BDSM, la non-monogamie éthique, la pornographie éthique/féministe/équitable, l'exploration de fantasmes avec une personne de l'industrie du sexe ou… tout ce que j'ai oublié de mentionner. Cela dit, je ne suis pas sexologue et notre plaisir sexuel mérite qu'on investisse dans quelqu'un qui l'est. Cependant, je peux vous accompagner pour apprendre à satisfaire vos besoins sexuels et identifier les domaines à explorer pour progresser.
Voici quelques-uns des sujets de psychoéducation que nous pouvons aborder lors de nos séances. C'est pourquoi il est préférable de prévoir, par exemple, dix séances ensemble, avec un bilan après dix séances. Si vous payez pour dix séances et qu'après cinq, nous identifions un domaine de développement qui nécessite une personne possédant les connaissances et les compétences que je ne possède pas, vous pouvez arrêter et les séances non utilisées vous seront remboursées.
Mais surtout, je ferai de mon mieux pour vous écouter avec une profonde empathie, pour valider votre expérience, même si je vois clairement que l'histoire que vous vous racontez ne vous sert pas à grand-chose. Il est si rare que quelqu'un nous voie et nous entende vraiment que, pour la plupart d'entre nous, avant de pouvoir changer et grandir, nous avons simplement besoin d'être vus et entendus.
Je fais partie de la Conscious Girlfriend Academy (CGA), une communauté d'apprentissage internationale pour les femmes lesbiennes et queer, dotée d'une vaste base de recherche et de connaissances sur les relations amoureuses. Je suis en formation pour obtenir la certification de coach CGA. Fort de nombreuses années d'expérience auprès de personnes de tous âges et dans toutes sortes de situations, mon barème de rémunération est de 50 à 75 USD/heure, soit la moitié de la fourchette recommandée pour les coachs CGA certifiés. Je propose un mélange de psychoéducation et d'empathie transformationnelle, en étant présente avec compassion à votre expérience actuelle tout en vous donnant les moyens d'en vivre une autre.